奇摩購物中心 推薦比較 無領輕盈MA-1 ZIP日本男裝
~開心短文~ 想快樂嗎?只要你用力搖頭十分鐘,你就會知道快樂的意義了。注意!不要停哦! 121 |
夏天就是一個越輕越少越好的季節!
除了衣服變薄變短,就連身上也都要同步變輕盈。
無領輕盈MA-1 ZIP日本男裝
只要穿戴駕馭得宜
百搭的絕對讓你不僅化身輕甜少女
更能展現輕時尚渡假風
走在路上絕對讓其它妞兒們對你行注目禮!
☆☆☆以下圖文皆引用自YAHOO購物網☆☆☆ DTOA6U0K63E1N
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無領輕盈MA-1 ZIP日本男裝
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所以尺寸上會比較偏小
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曾胖到60kg!安心亞甩肉擁腹肌靠這3招
新聞描述: 女星安心亞被稱為台灣宅男女神,但她豐腴的身材卻屢屢被拿出來批評,還被網友諷刺是「360度零死角肥胖」,甚至還一度胖到60公斤,但安心亞現在為了出演新戲減肥,根據週刊爆料3個月體脂竟然降到22,成功甩肉,還練出了超美腹肌。
安心亞2008開始從節目全民最大黨中擔任固定班底,不計形象模仿演出,讓她一路爆紅,甚至被封為台灣的宅男女神,在歌唱和戲劇上都有表演,而她的身材也一直成為媒體焦點,現在成功甩肉,展現出自信的火辣身材,安心亞也大方分享減重心得,強調除了飲食控制還有多喝水之外,最重要的,就是要勤做運動。
安心亞透露練腹肌的最重要技巧,就是要刺激肌肉,每天要不斷增加速度和比重,讓肌肉感受到跟昨天不一樣,就會增長,而安心亞每週健身2~3次,一般都是先跑步40分鐘、踏步機30分鐘,接下來再開始練核心肌群、臀部赫和腿部線條,其中這台出現在安心亞ig的搖擺健腹機,就是她健身的必練器材。
Twist&Shape的「曲線搖擺健腹機」,就是歐美正在風靡的芭蕾健身法,模擬芭蕾姿勢練出修長完美的身材,打造240甩肉掂腳橫向運動,用雙動力4倍飆瘦,甩橫出的贅肉,只要站在上頭,不論是深蹲搖擺、踩踏搖擺、蹲立搖擺等都能輕鬆做到,成功甩出小蠻腰。
▲Twist&Shape「曲線搖擺健腹機」,讓民眾在家也能輕鬆運動。(圖/洛克馬企業提供)
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